마음의 건강/인간관계/스트레스/3개 보호벽 글,말,행동/낚시바늘

마음이란? 마음이란 스스로의 눈으로 볼 수 없고 손으로 잡을 수도 없지만, 상대방에게는 나의 마음을 보여 줄 수는 있습니다. 상대방에게는 항상 나의 좋은 마음을 보여 줄 수 있었으면 좋겠습니다. 마음이 건강한 사람은 좋은 말과 행동을 하고 몸도 건강합니다. 그래서 올바른 마음은 자신의 건강이나 세상 살아가는 삶에 큰 영향을 미치기도 합니다. 일상생활에서 받는 스트레스나 감정은 자신의 마음에 영향을 주며, 이런 마음은 다시 자신의 건강과 삶에 커다란 영향을 줄수도 있습니다. 건강한 마음 건강에서 제일 중요한 건 마음의 건강이라고 생각합니다. 마음이 건강하면 몸의 건강은 자연스럽게 따라 건강해지는 것이 아닐까 싶습니다. 마음이 몸의 병을 만들기도 하고 낫게 하기도 합니다. 마음을 건강하게 하려면 마음을 다치..

2023.12.23